作者	（英）安娜塞尔比
出版社
出版时间	2004-08-01

特色：
放慢生活的三款周末休闲计划：保健、减压、充电！在家中创造体验健康田园的奢侈享受；探索发现专业美容护理的奥秘妙趣；学习如何释放压力，放松心情；充电护理带给您身心健康，精力充沛；蔬果疗法与水疗法为您深层排毒；健康美食改善您的免疫系统。

“慢生活”就是属于您自己的周末休闲生活，您可能想为这个周末准备一盘轻松愉快的录像带，或预约一次美容护理，又或者是来一个性感动人的香熏肄浴。重要的是，记得对每个人说，这个周末您没空——它只属于您。 《慢生活》专门为忙碌的都市人而作。针对大家不同的喜好，本书向我们提供了3种周末休闲方式；保健型、减压型和充满电型，让您掌握保持健康美丽的秘诀。另外它还详细介绍了特别的身心疗法、美味的健康食品，以及提供了周末活动安排的小贴士。 “慢生活”能让您告别忙碌，给自己一个充满关怀与呵护的周末。平日为生活奔波劳累的您，可以在此刻一边阅读本书，一边享受怡然的周末。