作者：高美华, 张佳洁主编
出版社： 中国铁道出版社
CIP号：2016113851
书号：978-7-113-21829-4
出版地：北京
出版时间：2016.7
定价：￥38
本书通过对健康理念的全新认识入手，编写了大学生学习、生活和就业等方面所涉及的自我的认识、人格的锤炼、人际关系、学习心理、调控情绪、应对挫折、爱情和择业等内容。本书共分9章，分别为：走进大学树立健康新理念，认识自我完善自我，锤炼健全人格展现人格魅力，快乐交往你也是个“万人迷”，学会学习让自己成为学习的主人，调控情绪让自己张弛有度，不畏挫折阳光总在风雨后，珍爱自我养成正确的爱情观与健康性心理，做好生涯规划实现人生完美转变。