特色：德国tempus公司致力于帮助人们提高学习和工作效率已有二十多年，《学习压力，拜拜！》作为针对提高脑力劳动效率的经典读物，一直是德国学生进行效率管理素质培训的首选教材。 对德国许多中、小学校的调查表明：动用本书策略学习的学生比那些按自己的习惯学习的学生所得的分数更高，即使后者花了更多的时间。