作者：张笑恒编著
出版社： 北京工业大学出版社
CIP号：2017167611
书号：978-7-5639-5606-7
出版地：北京
出版时间：2017.8
定价：￥29.8
本书共分十二章，每章若干小节，每小节里都有一两个小故事。本书收集了我们身边诸多控制情绪、不生气的精彩故事，并点评，只为阐述一个道理：生活中，无论遇见什么事情，不生气才是王道。人生中不如意的事情很多，控制好自己的情绪，管理好自己的情绪，要知道，生活不是为了生气。