作者	张明
出版社
出版时间	2003-09-01

特色：
本书是这套丛书之一。健康不仅仅是身体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好、道德健康等三方面，提高人们的心理健康水平就成为保证健康的及其重要的一环。本书从心理健康的标准入手，揭示塑造健康心理状态的要点。针对学生的心理特点，对其成长过程中所表现出来的问题，提供给学校和家长因势利导的教育手段。对具体的心理问题和情境予以分析和解释，加强心理咨询的技巧的使用，促进人们的心理健康水平，缓解精神压力，提高自身在人际交往中的亲和力，提升生活品质。本书适合对心理学感兴趣的一般读者阅读，对于心理咨询人员以及心理学专业的学生有一定的参考借鉴作用。

本书从心理健康的标准和人们对心理健康的理解入手，介绍了影响心理健康的各种因素，揭示了塑造健康心理状态的要点。学生心理素质的培养与提高是实施素质教育的重要内容，本书主要针对学生的心理特点及其在成长过程中所表现出来的问题，为教师和家长提供了因势利导的教育和辅导手段，帮助孩子们健康地成长。本着尊重、共情和真诚这三个基本要求，本书还对其他各类人群在工作和生活中所处的情境和具体的心理问题予以分析和解释，为心理咨询的实施提供了一定的技巧，从而促进人们保持心理健康，缓解精神压力，提高自身在人际交往中的亲和力，并*终达到提升生活品质的目的。