作者	韩百草
出版社
出版时间	2004-10-01

特色：
国内唯一一套全面、权威、时尚、新鲜、实用的生机饮食健康指南。内容新颖时尚插图精美，简单易懂防老养身妙方，专业权威*新健康讯息，隽永简洁正确清晰文字，普通食材吃出绝佳体质。

简介 　　国内唯一一套全面、权威、时尚、新鲜、实用的生机饮食健康指南。　　内容新颖时尚插图精美，简单易懂防老养身妙方，专业权威*新健康讯息，隽永简洁正确清晰文字，普通食材吃出绝佳体质。