抑郁症是当今社会普发的神经系统疾病，已成为全球医疗体系的重大负担，至2030年将跃居为发病率第一位的疾患。规律的体育运动对抑郁症患者的情绪和行为都有显著的积极作用，但其神经生理机制极为复杂。虽然运动作为抗抑郁的干预手段已引起了广泛关注，但其内在机制还不明确。国内外学术期刊上零星可见运动抗抑郁的相关研究，但尚未成体系；这一领域的学术著作更是鲜见，而且多是基于临床干预的描述，难免让读者“知其然而不知其所以然”。由于有些实验对人是有伤害性的，甚至是致命的，所以，医学科研工作者采用动物模型模拟人的抑郁症状进行其机理的研究。作者自2010年以来，一直基于动物模型从事“抑郁症的运动干预”研究。从自身的研究领域出发，为抑郁行为及其运动干预提出了崭新的分子行为学理论框架，旨在与学界同仁分享交流，同时也可让越来越多的抑郁症患者了解运动干预并最终受益。