作者	史锁芳
出版社
出版时间	2005-01-01

特色：
在历史的长河里，人的一生似乎是短暂的。不过，春去秋来几十年，每个人都不免要遭遇到生老病残、养儿育女、防病治病之类的问题。要想妥当然决这些问题，就必须“居者有其屋”——健康屋。我们策划的这套“健康屋系列丛书”，将用不同的开本来区分不同的专题，为你挡住疾病之风雨，带来健康之安宁。她会成为你享受幸福生活的安乐窝，也是你成就辉煌事业的避风港。

本书作者在充分挖掘中医“治未病”的理论和方法的基础上，结合多年临床实践和*新的研究成果，简要介绍了亚健康的发生原因、危害以及中医调养的方式和方法，首次将亚健康状态归纳为7大系、22个证候，每个证候都详细介绍了多种独特的中医调养方法。这些调养方法简便易学、疗效可靠，读者可根据自己的具体情况，灵活选用。本书语言通俗易懂，并配有插图，普及性、实用性强，可供广大亚健康人群阅读，也适合于各种慢性病患者及其家属阅读。