作者：陈咏梅编著
出版社： 辽宁大学出版社
CIP号：2016314224
书号：978-7-5610-8464-9
出版地：沈阳
出版时间：2016.12
定价：￥16.8
体育源于生活劳动的提炼与加工，体育与生活密不可分，体育与社会发展互相推波助澜。生活与体育息息相关，健康与体育共同发展。本书从实际出发，从健康到体育，从体育到生活，深入浅出地分析了现代体育的现状与体育对健康生活的极大作用。本书摒弃了填鸭式的叙述方式，采用与人们现实生活相结合，以人们一看即懂、喜闻乐见的方式娓娓道来。本书是一本让您看了之后就知道如何去做，而不是让您看了之后只明白一些概念和理论；是一本让您重新审视自己身心生活，重新迈上健康生活之路，重新认识体育原来在我们生活之中。