作者：庄俊涛著
出版社： 哈尔滨地图出版社
CIP号：2016095506
书号：978-7-5465-1394-2
出版地：哈尔滨
出版时间：2016.4
定价：￥38
本书针对体育锻炼健身的科学性问题，系统而全面地进行了阐述，并对人们日常生活中最熟悉的运动健身知识做出了多角度和全方位的介绍，力求为读者提供全面、科学、实用的运动健身知识，本书是作者多年教学经验的总结。