作者：白雪编著
出版社： 汕头大学出版社
CIP号：2016045781
书号：978-7-5658-2510-1
出版地：汕头
出版时间：2016.3
定价：￥59.9
本书分为“不生气的智慧”“不生气的技术”“不生气的活法”三篇，详尽分析了生气对人生各个方面的危害，如阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了远离生气的各种方法，讲授了不生气的智慧。