作者：
出版社： 现代出版社
CIP号：2016045497
书号：978-7-5143-4713-5
出版地：北京
出版时间：2016.4
定价：￥30
虽然没什么秘诀可保证一个人一生从不患病，但仍然可以十分确信地说，注意日常生活中的点点滴滴，是可以在一定程度上预防疾病的。作者讲述的内容都是我们在日常生活中可轻易实施的。比如，如何挑选健康的食品，如何在办公室里劳逸结合，如何靠自身努力净化身边环境，如何适度地穿着打扮，如何选择医院和医生，如何控制自己的情绪……