特色：
“健康，乃是人在躯体上、精神上和社会上的完美状态，而不仅仅是没有疾病和衰老的状态。” 本书在阐述了有效预防各类疾病，尤其是传染性疾病的新概念的基础上，向读者介绍了癌症……目录卷一增强免疫力：有效防范各类疾病的入侵一、为了健康必须防范各类疾病二、提高自身免疫力：加固健康长城三、讲究卫生，不让病菌有栖身之地卷二防范传染性疾病：筑起森严壁垒提防瘟神肆虐一、传染性疾病：人类的瘟疫二、防范传染性疾病的一般措施三、主要传染性疾病预防的具体措施卷三积极预防癌症：筑起防癌壁垒，远离癌魔卷四防范常见性疾病：让生命充满快乐与阳光卷五妇科病的防范：如花的女性需要呵护卷六老年疾病的防范：呵护美丽的夕阳卷七疾病的自诊与自查：自己当医生，疾病早知道卷八常见病的调养与自疗：掌握与疾病作斗争的自卫武器