作者	裴海泓
出版社
出版时间	2004-07-01

特色：

本书分为上、中、下三篇，共11章。书中讲述了健康体育与生活方式、体育的科学基础，重点介绍了传统养生术、现代健身法、竞技运动、休闲运动等内容。