作者：李惠玲, 景秀琛主编
出版社： 上海科学技术出版社
CIP号：2015317177
书号：978-7-5478-2941-7
出版地：上海
出版时间：2016.3
定价：￥39.0
本教材侧重于整个生命周期的健康管理，在健康或亚健康的基础上探讨可能会遇到的健康问题与疾病，侧重预防、侧重治未病。全书分为上、下两篇，上篇以人的生命周期（孕期、婴幼儿、儿童及青少年、成人、老年、临终）为线索依次介绍不同时期健康管理的要点，下篇主要介绍自我健康管理所需的常用技能，包括中医养生、均衡营养、心理健康、急救技术、运动康复。本教材不仅适用于医学院校低年级学生，作为引导“钥匙”课程的教材，帮助学生领悟医学的魅力和宗旨；也同样适用于非医学专业的学生，帮助他们树立树立正确的健康观念，促进健康行为的形成。