作者：李志刚编著
出版社： 化学工业出版社
CIP号：2015314347
书号：978-7-122-26014-7
出版地：北京
出版时间：2016.2
定价：￥32.8
经常艾灸，可提升人体阳气，使气血更充足，从而达到消除身体不适和预防、辅助治疗疾病的作用。本书针对上班族常见的身体不适，提出利用每天睡前15分钟，艾灸特定穴位来改善身体状况，预防疾病。全书包括如何迅速上手、艾灸十大名穴、上班族常见毛病家庭艾灸方法三部分内容。