作者：
出版社： 光明日报出版社
CIP号：2015283430
书号：978-7-5112-9583-5
出版地：北京
出版时间：2015.11
定价：￥45.0
本书是研究大学体育教学的专业图书。本书以培养学生树立健康第一的观念，以全面提高学生身体素质，促进学生的身心健康，发展学生身体基本活动能力为教学目标；通过理论与实践环节的教学，使学生掌握一定的科学健身方法；学会欣赏体育比赛和形成良好的健康生活方式，养成终身参加体育锻炼的习惯。本书在详细阐述体育和健康基础理论的同时，也详细阐述了体质与健康测试、实践类运动等实用性很强的内容。激发学生科学营养和科学锻炼的热情，并给予具体的指导。为他们今后的健身工作打下理论基础，提供经验。