作者：程乐卿编著
出版社： 青岛出版社
CIP号：2015281167
书号：978-7-5552-3243-8
出版地：青岛
出版时间：2015.8
定价：￥30.0
本书依据春温、夏热、秋燥、冬寒的季节特征，阐释了如何随着季节变化而进行养生的方法。书中列举的养生小知识通俗易懂、科学可靠，实际操作简单易行，是居家必备的健康宝典。