作者：廖利平编著
出版社： 海天出版社
CIP号：2015252864
书号：978-7-5507-1484-7
出版地：深圳
出版时间：2015.11
定价：￥58.0
本书为中医养生科普读物，全面系统地总结中医健康、养生、治未病的理念和方法，指导人们用中医未病先防、既病防变、瘥后防复，从而获得健康。内容贴近生活，易读易懂，让读者更容易掌握中医养生基本理论、基本知识、基本技能，更便于广大读者携带与查阅、操作与实践。