作者：张素英主编
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
CIP号：2015246246
书号：978-7-5537-5559-5
出版地：南京
出版时间：2015.11
定价：￥39.8
金牌月嫂张素英继热销书《金牌月嫂坐月子》之后再次重磅推出私房月子餐。在女人一生中最重要的月子期里，手把手教你如何调养好身体，吃出健康和美丽。开篇为最讲究的月子进补法，将坐月子饮食细分体质、时节、地域、分娩方式和哺乳方式，让新妈妈从月子以开始就对号入座。另外增加月嫂不外传的下奶方和回奶方，关注母乳喂养，为您奉上科学、全面、贴心的饮食真经。