生活技能（Life Skills）是个体有效处理日常生活中的各种需要和挑战的能力；是个体保持良好的心理状态，并且在与他人、社会和环境的相互关系中，表现出适应和积极行为的能力。生活技能教育是提升学生心理社会能力的系统教育活动。本书基于文献分析和实证研究，以生活技能教育为主题，构建“评估-教育”相结合的学校健康教育模式，为中小学健康教育实践提供参考。本书基于实践同时又期望能指导教师的教学实践，因此，书中将提供为从事学校健康教育的教师或其他人员提供各种教学活动设计资料、教学案例等，以期能成为一本实用的教师指导用书。