作者：
出版社： 南海出版公司
CIP号：2015208370
书号：978-7-5442-8005-1
出版地：海口
出版时间：2015.9
定价：￥29.8
女人在怀上宝宝时才成为了真正的女人，而要想成为一个健康的妈妈，就要学习怎样照顾好自己，照顾好胎儿。所以本书是成为一个好妈妈的指导书。孕妇的营养无论是对胎儿，还是对将来的哺乳都很关键，所以一定要在怀宝宝时注意饮食。这是优生优育的先决条件。本书就孕妇各个时期的所需的营养及饮食应注意的事项都进行了科学详细的解读，为准妈妈优生最佳读本。