作者：赵迎盼主编
出版社： 中国轻工业出版社
CIP号：2015197668
书号：978-7-5184-0564-0
出版地：北京
出版时间：2015.9
定价：￥39.8
本书围绕养生人群特别关注的养胃为主线，本书重在“养”、而非“治”，从饮食习惯、食材宜忌、中药宜忌、人群宜忌、对症食疗及从情绪管理、按摩辅助保健的角度来讲养胃护胃。本书将宜忌贯穿始终，针对养胃宜吃宜做、忌吃忌做的都给与详细讲解。