本书讲述一家藏族三代人在中国共产党的领导下一步跨千年翻开传奇新生活的历程。书中三郎从死才能脱离苦海的旧社会，翻身成为新社会用豆子选出来的山寨带头人；从不敢正眼看土司头人的苦命下等人，成为与土司头人做坚决斗争的人。三郎的儿子南卡从小在生死线上挣扎，高山牧场恶劣的生活环境和民族技艺的传承造就了他非凡的生存能力，怒杀土司管家参加解放军的南卡在屡建奇功的战斗经历中，通过汉族战友的无私帮助，从一名对党有朴素阶级感情的革命战士成长为有自觉革命意识的共产党员。南卡的儿子南军成为山寨里的第一个大学生，在家乡的建设上面对尖锐复杂的农村工作，以敢作为的工作作风、用以心换心的工作态度和把工作做到细处的工作方法赢得了人民的支持、信任与拥护。