作者：
出版社： 中国医药科技出版社
CIP号：2019021166
书号：978-7-5214-0719-8
出版地：北京
出版时间：2019.1
定价：￥36.0
本书详解了普遍存在于老百姓饮食观念中的饮食误区，全面涵盖主食肉菜、油盐酱醋、水酒茶饮及生活习惯等方面。每个误区讲解后都有相应的正确膳食建议，教大家如何正确地吃，充分发挥食材营养，吃出健康好身体。