全书共分七讲。第一讲伟大的人民军队：主要介绍中国人民解放军的性质、宗旨和光荣传统。第二讲保国安民的守护神：主要介绍我国武装力量的编成、任务和主要武器装备。第三讲打开战争之门：主要介绍战争与我们每个人之间的关系，战争的力量源泉、规律等。第四讲掀起你的盖头来：主要介绍高技术战争的演变历程、发展趋势及特点。第五讲军事领域是高技术运用的先锋：主要介绍军事技术的发展对现代作战的影响。第六讲合作与对抗交织的国际环境：主要介绍国际战略环境和我国周边的安全环境。第七讲实现跨越的技巧：主要介绍队列动作、轻武器射击、单兵战术、战伤救护、识图用图等内容的基本知识和技能。