高校游泳理论研究与实践指导

高校游泳理论研究与实践指导

作者:

出版社: 中国时代经济出版社

CIP号:2015161010

书号:978-7-5119-2427-8

出版地:北京

出版时间:2015.7

定价:¥36.0


简介

本书从基本原理入手,推导和引申出游泳教学和训练的基本方法和手段,以加强学生的理解和认识。其中,游泳教学的主要内容有游泳的基本技术教学、实用游泳技术教学等,游泳训练的主要内容有游泳运动的身体素质训练、膳食营养、生理监控等。

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