作者：
出版社： 中国轻工业出版社
CIP号：2015100196
书号：978-7-5184-0155-0
出版地：北京
出版时间：2015.6
定价：￥39.8
本书透彻分析各个时令的饮食原理，指明健康的饮食路；以严谨的态度指出时令的饮食禁忌，让您远离疾病和毒素；对食材精挑细选，让您拥有全面的营养。该书以简洁的文字和精美的彩色图谱，对每款菜肴的用料、制作方法以及特点、养生功效均做了详细的介绍。