作者	张淳淳
出版社
出版时间	2005-04-01

特色：
李玟、赵薇、S.H.E、王力宏、阿雅、曾宝仪、周华健、萧蔷、杜德伟、言承旭、林嘉欣、梁朝伟、庾澄庆、郑中基、吴守宪、小虫……等百位演艺名人美丽见证，真诚推荐！淳淳老师教你和明星一样“享瘦”：台湾美体塑身天后张淳淳老师利用多年来指导演艺圈明星艺人塑身的教学经验，针对女性不同部位而设计出这一系列的塑身宝典，让读者们能针对自己的问题对症下药。百分百轻松DIY，给你拥有魔鬼曲线的钥匙。就像张淳淳老师说的“女人不仅要瘦，更要瘦得前凸后翘，瘦出健康和自信”！从现在开始，和明星们一起向淳淳老师学习吧！

有诗人形容健美、性感的女性时，曾将臀部比喻为隆起的山丘，令人想爬上这片奇峦神境，好好徜徉一翻；而扁平的臀部，躺下时如履平地没啥挑战性，站立时像一面墙让人难以攀爬；还有肥胖松驰的臀部，令人联想到下一秒钟就要爆发的火山，让人逃之夭夭，生怕被岩浆般的人肉油指淹没！完美的臀部，除了臀型要翘挺好看之外，还要保有弹性的肌肉与柔嫩的肌肤！本书中淳淳老师要跟读者分享如何翘臀、改善臀型、美化臀部线条的DIY秘诀，独特天然保养膜，可改橘皮组织，使臀部肤质更细嫩，简易的运动让妳的臀部不再是麻糬松软型，有效溶化坍塌的臀部赘肉，使臀大肌变得更紧实更翘挺好看，展现无限的风情魅力喔！