作者	阿香编
出版社
出版时间	2004-11-01

特色：

本书从古今典籍中精选了300多个保健养生菜谱，分别适用于亚健康、女性美容养颜、各种常见疾病和老人益寿养生。每个菜谱都没有功效、主料、辅料、制法、用法、特点、适用对象、保健指津等项。全书内容充实，制作便捷，经济实用，是现代家庭保健养生的**书。