作者：余晓娴编著
出版社： 蓝天出版社
CIP号：2015077335
书号：978-7-5094-1330-2
出版地：北京
出版时间：2015.4
定价：￥35.0
本书是针对6-18岁青少年学习舞蹈的教材，分为基础训练、节奏练习、动物模仿、站位与队形、编排小独舞五个部分。针对青少年身体的各个部位所进行的开软度训练讲起，从一些基础的脚位、手位、步伐的学习和认识，到学会听节奏的训练，以及如何引导青少年发挥他们的想象，用身体的动作去把他们脑子里想象的动作模仿出来，以舞蹈的形式表现出来。