作者：刘赞著
出版社： 中国原子能出版社
CIP号：2018298227
书号：978-7-5022-9575-2
出版地：北京
出版时间：2018.12
定价：￥69.0
本书主要就青少年的健康行为相关问题与理论以及促进青少年健康的运动健身方案展开研究。首先分析青少年体质状况；然后探讨青少年健康行为理论、健康行为干预、健康教育路径及阳光体育；最后对青少年休闲体育运动、极限运动及健身房锻炼的健身方案进行研究。总体上结构较为完整、层次较为分明、内容较为全面、研究较为深入，对促进青少年形成与维持健康行为、增强运动保健能力、实现健康全面发展等具有重要的现实意义。