“萨朗”意为“唱起来，跳起来”，狭义是指羌族的一种歌舞形式，广义则指羌族歌舞，是羌族历史的见证和文化得以延续的重要载体，反映了羌族人民对美好生活的追求。本书整理了70余首羌族歌曲，涉及羌族年歌、酒歌、舞歌以及深受羌族人民喜爱的其他形式的歌曲。这些歌曲具有羌族文化代表性、标志性，影响力大。本书作者通过大量的田野调查，根据遗存情况，在村寨录音的基础上记谱、记词，并翻译成汉语和羌族拼音文字。本书的出版，对推广羌族音乐文化，丰富羌族地区人民群众的精神文化生活，以及促进羌族地区的文化繁荣、民族团结、经济发展都会起到积极的推动作用。