作者:杨思远著
出版社: 现代出版社
CIP号:2018274513
书号:978-7-5143-7569-5
出版地:北京
出版时间:2018.12
定价:¥38.0
本书从心理学角度探讨了九大情绪以及相应的衍生情绪,覆盖自我成长、爱、关系等极大领域,帮助读者辨识、认知、接纳并协调情绪,了解情绪背后的需求和症结,在每一次的情绪中获得成长,获得正面的能量,找回自己生命的掌控权。