作者：
出版社： 吉林文史出版社
CIP号：2018263830
书号：978-7-5472-5776-0
出版地：长春
出版时间：2018.11
定价：￥32.0
本书讲授了很多关于如何不生气的智慧，教会人们在愤怒时选择冷静，在执迷时敢于放弃，在贪婪时懂得节制，在受辱时能够忍让，在争执时懂得宽容，在失意时学会忘记，在痛苦时不去计较，在人生低谷时不忘奋起，时时用感恩的心做人做事，做到这些我们就能远离生气，不再让生气损害我们的身心。