作者：朱琳著
出版社： 贵州人民出版社
CIP号：2018257406
书号：978-7-221-14901-5
出版地：贵阳
出版时间：2018.11
定价：￥18
本书聚焦青少年心肺耐力问题，找出青少年心肺耐力安全有效的测量手段，确定了以负荷心率、心率百分率和每分钟步数为标准的“青少年中/高运动强度判断标准”，在方法学上落实课内外体育锻炼指导中对于心肺耐力安全性和有效性的把握。针对不同性别中小学生以及不同BMI等级和青春期发育阶段青少年心肺耐力评价，构建基于耐力穿梭跑运动成绩、最大摄氧量和体力活动能量消耗的预警参数标准。