作者：魏梅著
出版社： 吉林大学出版社
CIP号：2018254393
书号：978-7-5692-3652-1
出版地：长春
出版时间：2018.11
定价：￥36
本著作首先详细介绍了游泳运动的起源、发展以及游泳运动在全民健身中的作用,并对游泳运动在全民健身中的社会价值进行了非常详尽的研究;紧接着笔者系统分析了全民健身背景下游泳运动休闲化的发展;然后图文并茂地对仰泳、蛙泳、蝶泳等运动基本技术进行了详细介绍;再然后针对婴幼儿、儿童、青少年、中老年、常见慢性病患者游泳健身科学指导进行了详细研究;最后笔者概述了游泳运动的营养与补充、游泳运动的卫生与安全常识等问题。