本书着眼于普遍性改变，因为只要改变主宰系统中的任何一项要素，就能大大影响思考、感受和以及行为。不过如果你只改变其中一个，那么必须会有考虑不周的地方，有的信念也考虑不到，有些信念大脑无法接受。普遍性改变对于人生有着重大的影响。 本书能帮助你充分发挥潜能，在人生中做出不凡的成就。任何改变若是不能持久下去便没有实质上的价值，或许我们都曾有过改变的经验，然而结果怎么样，还不是以沮丧和失望落幕？这都是因为不得法所致。 通过阅读本书，不仅可以开阔视野、陶冶性情，还可以获得宝贵的知识经验，会对人的一生产生决定性的影响。