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爱吃会吃天然新鲜水果； 健康养生美容浑然天成！ 说解27种水果—— 食用的科学方法； 健康养生防病的诀窍； 美容与减肥的实战操作！
当今的人们，随着社会的进步和生活水平的提高，更把健康视为重中之重，健康长寿几乎成了每个人之所求。于是，人们不断地拓宽和挖掘寻求健康的途径。如各种各样的医疗保健及名目繁多的健身运动等，从健康的角度上看人们从中都曾获益，除了这些以外，你曾想到过从水果中去找健康吗？这一健康新途径走起来要比其他的要轻松惬意得多。现将多年积累的资料，汇编成《水果养生与食疗》，供你在日常生活中去咀嚼，并从中汲取有益的营养，在健康的基础上使你的身体更加健康。在这里祝广大读者通过科学地、理性地吃水果获得健康长寿。