作者：钟利群主编
出版社： 中国纺织出版社
CIP号：2018211375
书号：978-7-5180-5391-9
出版地：北京
出版时间：2018.11
定价：￥36
本书提出“五高”的概念，主要针对高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高体重5种生活方式疾病，阐述其相关知识及其应对办法，具体涉及食疗、运动、按摩、怡情等方法，语言通俗易懂，方法容易掌握和操作，适合对保健感兴趣的人群参阅。