作者:韩俊编著
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
CIP号:2018207549
书号:978-7-5537-9643-7
出版地:南京
出版时间:2018.1
定价:¥49.8
《瑜伽:初学到高手》升级版,内容不变,从入门到高级再到精进的冥想课程,但更加优化体现课程性,并在其基础上变动版式,让步骤更加清晰,并突出定型动作,用拉线等明确动作要领和用力方向。本书将要点拎出,用金色感叹符号突出,一眼就能看到。