作者：
出版社： 东北大学出版社
CIP号：2018205883
书号：978-7-5517-2007-6
出版地：沈阳
出版时间：2018.8
定价：￥38
本书分为十二章，分别介绍了大学生心理健康教育基础知识、大学生心理障碍、自我意识、人格培养、生涯规划与心理健康、学习心理、人际交往、情绪管理、恋爱与心理、压力挫折应对、生命教育等内容，全书理论联系实践，每章都穿插大量的案例和知识拓展，同时，每章后都配有课外实训和自测训练，增加了可读性和趣味性。本书能帮助一部分饱受心理困扰的同学，但更重要的是帮助绝大多数心理健康的同学，帮助大家自我认识、自我发展、自我超越。