作者：张志群编著 ; 热西达·木拉提译
出版社： 新疆人民卫生出版社
CIP号：2018198381
书号：978-7-5372-6087-9
出版地：乌鲁木齐
出版时间：2018.9
定价：￥36.1
本书以生动的文字引用典型的案例及故事介绍了一些情绪困扰的识别、治疗知识与情绪调适的具体方法，如何克服焦虑对心理健康的危害等内容,能让读者从本书中吸取快乐的源泉，拥有健康快乐的生活。