作者	刘清黎
出版社
出版时间	2005-06-01

特色：

本书强调正确处理知识、素质、能力三者之间的辨证关系，试图建立以增强健康、更新观念，提高健康素质与运动能力，培养学生积极、主动地参与体育运动的兴趣和习惯为主线的教材新体系。全书包括健康、体育与成才、发展身体素质、健康状况的自我检查和评估、传统养生、现代健身法等11章内容。