作者：
出版社： 中国纺织出版社
CIP号：2018194072
书号：978-7-5180-5349-0
出版地：北京
出版时间：2018.9
定价：￥39.8
每个人都有情绪，都在一定时期有表达的欲望，有的人一味隐忍坏情绪而使自己更加郁闷，有人不顾场合大发雷霆而影响社交关系。情绪，到底应该如何表达呢？本书就是从情绪的更深一层入手，教你学会怎样控制和表达自己的情绪，帮助你调整心态，合理表达情绪，拥有健康生活。