本书是作者承担的广东省教学质量工程“应用心理学专业人才培养示范基地”和2016年度广东省大学生科技创新培育专项资金重点项目（pdjh2016a0535）的部分成果。本书的撰写旨在剖析大学生积极生活事件和消极生活事件的内涵、指标体系、现状与特点；探讨大学生生命愿景、生活事件、积极心理品质三者之间的关系，揭示影响大学生积极或消极生活事件的机制；建构培养大学生积极心理品质的教育模式；提高大学生生命愿景水平、减少消极生活事件的产生途径。为教会大学生辩证地看社会、看事业、看人生，掌握调适不良情绪、处理消极生活事件、保持积极心态的知识、方法和技能提供支持和参考。