作者：陈生伟等主编
出版社： 北京体育大学出版社
CIP号：2018182836
书号：978-7-5644-3034-4
出版地：北京
出版时间：2018.7
定价：￥35
本教程以“健康第一”为指导思想，注重体育文化的传承，以培养学生终身体育意识、掌握1～2项运动技能为目标，设计了理论知识篇和运动实践篇，具有系统性、科学性、实用性等特点。理论知识篇介绍了高校体育和健康的概述、营养与健康、体育锻炼、体育卫生与保健，以及体育锻炼对大学生德育教育的体现等内容；运动实践篇介绍了田径、足球、篮球、排球、乒乓球等体育项目，以及舞龙、舞狮等民族民间传统体育项目，和攀岩、轮滑等新兴体育项目。