作者：
出版社： 南京大学出版社
CIP号：2018181196
书号：978-7-305-20806-5
出版地：南京
出版时间：2018.8
定价：￥35
本书是为适应航海职业人员和在校大学生进行户外运动课程教学的需求而编写的。该书对户外运动拓展的基本概念进行了讲解，强调了户外运动拓展的安全与准备工作的重要性，并注重理论与实践的紧密结合，图文并茂。本教材依据海员培训和学校教学实际，设计安排了户外运动概述、户外运动基本常识、拓展训练和安全操作规范等章节。重点介绍了户外拓展训练各项目的特点、锻炼价值、操作流程和安全规范。