作者：魏国民, 李晓英主编
出版社： 教育科学出版社
CIP号：2018134179
书号：978-7-5191-1569-2
出版地：北京
出版时间：2018.7
定价：￥45
“学生健康自我成长课程”是北京教育学院季苹教授带领的名校长工作室团队在其研究成果《理解自我》的基础上开发的关于心理健康方面的校本课程。《我的情绪辞典》是“健康自我成长课程”系列教材的第一册。该册书以情绪能力发展的起点“情绪觉察能力”的培养为目标，以编写“我的情绪辞典”为载体，让学生认识基本情绪、理解混合情绪和爱的情绪色彩，理解觉察情绪的六要素，从而初步掌握觉察情绪的方法，并以自己个性化的方式创编“我的情绪辞典”。