作者：(明) 刘宇编
出版社： 中医古籍出版社
CIP号：2018130601
书号：978-7-5152-1743-7
出版地：北京
出版时间：2018.6
定价：￥1815
本书为综合性中医养生著作，全书共四卷，前三卷主要针对高年颐养叙述颇为翔实，第四卷增补妇幼食治诸方。全书以内经养生理念为纲，贯穿整篇，谨守”摄养不同，辨证施治”的四季养生思想，书中提出春温以生之，夏热以长之，秋凉以收之，冬寒以藏之等四时养生方法。